体育类书籍推荐卡

1. 书籍名称：跑步，向着自由

2. 作者姓名：强戈

3. 出版社：人民邮电出版社

这本书是一本关于跑步的实用指南，作者根据自己的跑步经历和心得，为读者提供了从跑步的基本原理、技巧到如何规划训练计划、如何选择合适的跑步鞋等方面的详细指导。书中还穿插了许多有关跑步的小故事，让读者更容易理解和接受书中的内容。

4. 内容简介：这本书共分为9章，分别从跑步的基本原理、技巧、训练计划、营养补给、心态调整等方面进行了阐述。作者通过自己的亲身经历，为读者提供了一个全面的跑步指导。书中还介绍了许多有关跑步的小故事，让读者更容易理解和接受书中的内容。

5. 推荐理由：这本书内容全面、实用，作者将自己的跑步经验和心得融入其中，为读者提供了一个系统的跑步指导。书中的小故事也增加了可读性，让读者更容易接受和理解书中的内容。如果你是一名跑步爱好者或者想要开始跑步的人，这本书绝对值得一读。

6. 适用人群：这本书适合所有想要了解跑步、学习跑步技巧和训练计划的人阅读，无论是初学者还是有一定基础的跑步爱好者都能够从中受益。

7. 参考价格：这本书的定价为45元，可以在各大电商平台上购买到。如果你是一名跑步爱好者或者想要开始跑步的人，这本书绝对值得一读。

8. 附加信息：除了以上内容之外，这本书还提供了作者的个人社交媒体账号和跑步社区的联系方式，方便读者与作者交流和加入跑步社区。书中还附有作者的个人照片和签名，增加了书籍的收藏价值。