谁动了我的奶酪中的主人公是两只老鼠，它们分别名叫嗅嗅和匆匆，还有两个小矮人，名叫哼哼和唧唧。
嗅嗅和匆匆是两只能够及早嗅出变化的老鼠，在书中，它们能够及早的嗅出奶酪的变化，从而提醒其他伙伴准备变化。而哼哼和唧唧则是两个小矮人，他们因为害怕改变而拒绝接受奶酪的变化。
这本书主要讲述了在不断变化的环境中，如何适应变化，如何勇敢的面对困难和挑战，以及如何在变化中寻找机会。这本书以其富有哲理的故事和简单的语言而受到读者的喜爱，成为一本畅销书。
通过这个故事，我们可以得到很多启示，例如要时刻保持警觉，及时嗅出变化，勇于接受挑战，不要害怕改变等等。这些启示不仅可以帮助我们在生活中更好的应对变化，也可以帮助我们在工作中更有效地适应新的工作环境和挑战。